FOMO: A síndrome das pessoas que ficam com medo de ficar por fora
Você conhece ou já ouviu falar da FOMO? A FOMO representa a sigla do termo em inglês “Fear of Missing Out”, que traduzido para o português fica “medo de ficar de fora”. Podemos considerar essa síndrome como o medo de ficar de fora do mundo tecnológico e seus desmembramentos, como as redes sociais, ou ainda […]
Como superar o medo do futuro?
Talvez isso não soe tão natural pra você, mas você só tem medo do futuro. Sim, o passado é sempre seguro; ele já aconteceu. O presente é momento de ação: se estiver vivendo o presente, sem estar com a cabeça no futuro (chamamos isso de ansiedade), não sofrerá por medo. Imagine que você está andando […]
Do emocional para o racional: hackeando o medo
“Em qualquer momento da decisão, a melhor coisa que você pode fazer é a coisa certa, a próxima melhor coisa é a coisa errada, e a pior coisa que você pode fazer é nada”. — Theodore Roosevelt Seja sincero: quantas vezes você deixou de fazer algo porque sentiu medo? Se você é um ser humano, […]
Você já ouvir falar na micro-coragem?
“SOMOS AQUILO QUE FAZEMOS REPETIDAMENTE” Dizia Aristóteles. Portanto, se você quer fazer mudanças profundas em sua vida, você precisa de ação. A micro-coragem é uma prática matadora para você vencer seus medos a longo prazo. Isso porque nós sabemos que uma ação repetida muitas vezes resulta num presente magnífico, chamado hábito. Imagine a história de […]
Seja antifrágil e transforme sua vida
Você já ouviu o termo “antifrágil”? Lendo assim, à primeira vista, podemos pensar que ele supõe ser o oposto de frágil. Contudo, como nem sempre damos à palavra “frágil” sua verdadeira essência, isso faz com que o verdadeiro significado de ser antifrágil também se perca. Principalmente nas partes que fazem o todo: anti + frágil. […]
Acreditamos em coisas que não existem. E entender isso muda tudo!
Pense rápido em três coisas que grande parte da humanidade acredita, mas elas não existem. Respostas mais comuns: Fantasmas Magia Espíritos A maioria das respostas para essa pergunta gira em torno de coisas místicas, então, não se sinta mal caso você tenha pensado algo parecido. Acontece que, na realidade, nós acreditamos em tantas coisas que […]
Somos medrosos. Mas tudo bem, tem solução!
O medo é uma constante. Ele já vem embutido na atualização Homo Sapiens Sapiens. E isso acontece porque, sem ele, não duraríamos muito tempo nesse mundão louco. O medo é um conjunto de hormônios liberados no seu corpo com a única e exclusiva intenção de fazer você pensar: EI, ISSO PODE DAR MERDA! Ele serve […]
Micro Bravery: pequenos atos de coragem que mudam sua vida
Já notamos há algum tempo que os estereótipos de princesas da Disney são injustos com as mulheres por não serem uma representação nada real (quanto a ficção poderia supor) das pessoas que assistem aos filmes em questão, mas nos esquecemos também de dar uma olhadinha no quadro geral de guerreiros e guerreiras que estampam as […]
Fear Setting: Como superar o medo de empreender
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Estoicismo: a filosofia do empreendedor
“Só há um caminho para a felicidade (que isso esteja presente no teu espírito desde a aurora, dia e noite): é renunciar às coisas que não dependem da nossa vontade” – Epicteto, 55 d.C Em meio à uma diversidade quase infinita de filósofos, linhas de pensamento, teorias e escolas, são poucas as filosofias que podem […]